تناول السمك للوقاية من سرطان القولون

في دراسة جديدة من فنلندا حول فوائد تناول السمك للصحة أظهرت أن السمك يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والشرج بنسبة 37%..

 

وحول هذا فقد نقلت “جريدة الرأي

أن تناول السمك أكثر من خمس مرات في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والشرج بنسبة 37% مقارنة بمن يتناول السمك اقل من مرة في الأسبوع.


وقد أجرى الدراسة التي دامت 22 سنة باحثون صحيون من فنلندا، تتبعوا فيها الحالة الصحية لـ 21406 رجلاً، وقد أظهرت النتائج أن الرجال الذين كانوا يتناولون ما بين حصتين إلى خمس حصص من السمك أسبوعياً قلت احتمالية إصابتهم بهذا السرطان بنسبة 18%.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.