أرشيف الوسم: أومبغا

تناول السمك يعزز قواك العقلية

إذا كنت قلقا من التعرض لمرض الخرف الذي يتزامن مع التقدم في العمر  فأن النظام الغذائي القائم على الأسماك أفضل دفاع ضدّ فقدان الذاكرة أكمل قراءة المقالة