أن العقل يفقد تدريجياً – مع تقدم السن – مرونته وقوته الذهنية, وبعد سن الأربعين نجد أن عدداً كبيراً من الجينات التي تؤثر في الذاكرة والتعاون والتواصل بين خلايا الدماغ تضعف في تأدية وظائفها, حيث أن الشباب هو شباب العقل والقدرة على أكمل قراءة المقالة
السمك وتحسين الأداء العقلي ، قصة تشغل العلماء اللذين تنبلج أبحاثهم كل يوم عن فوائد جديدة لتناول الأسماك لصحة الإنسان. أكمل قراءة المقالة
يتقدم عمر الإنسان فيشكو من تدهور في صحته .. حيث ينحدر مستوى عمل وظائف جسمه هذا ما يسمى بأعراض الشيخوخة .. وأن من بين ما يعانيه المسنون .. تراجع البصر ..
أسماكي : للزيوت في حياتنا المعاصرة دور كبير في إعداد وجبات الطعام المختلفة ؛ حيث لا تكاد تخلو مائدة من نوع أو أكثر منه مما يجعله من المواد التي لا يمكن الاستغناء عنها .