المقادير:
سمكتان حجم وسط ( سبيطي – صافي – كركفان – بالول)
3بصلات مفرومات – 3 حبات طماطم مفرومة أكمل قراءة المقالة
المقادير:
سمكتان حجم وسط ( سبيطي – صافي – كركفان – بالول)
3بصلات مفرومات – 3 حبات طماطم مفرومة أكمل قراءة المقالة
المقادير :البطاطا :
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون خفيف مع رشة خفيفة من زيت السمسم .
2 بطاطا كبيرة مقطعة بأحجام متساوية إلى 9 أصابع .
2/1 ملعقة صغيرة ملح أكمل قراءة المقالة
المقادير :
2 كيلو فيليه سمك (هامور- بالول -سمان –سواد)
بيضة واحدة مخفوق
3 بصل أخضر مقطع ناعم أكمل قراءة المقالة
المقادير:
– سمكتان كبيرتان ( هامور – بالول – سمان-عريضي..)
– زعتر أخضر طازج أو بقدونس.
– زيت زيتون أكمل قراءة المقالة
يسر أسماكي أن تهنئكِ سيدتي بحلول شهر رمضان المبارك وتقدم لكِ مجموعة مختارة من الأطباق البحرية ، التي يمكنك تقديمها على مائدتكِ الرمضانية سواءً كانت على الإفطار أو السحور أكمل قراءة المقالة
المقادير:
نصف كجم جمبري متوسط الحجم مقشر
3 شرائح سمك فيليه ( هاور – بالول – سبيطي ) مقطعة مكعبات أكمل قراءة المقالة