كشفت دراسة صينية حديثة أن تناول الأسماك مفيد لمرضى ضغط الدم المرتفع، لمن يعانون من زيادة فى الوزن، حيث تبين أنها تحسن من مرونة الشرايين لديهم أكمل قراءة المقالة
تناول الأسماك مفيد لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع
أضف تعليقاً
كشفت دراسة صينية حديثة أن تناول الأسماك مفيد لمرضى ضغط الدم المرتفع، لمن يعانون من زيادة فى الوزن، حيث تبين أنها تحسن من مرونة الشرايين لديهم أكمل قراءة المقالة
أن الحديث عن فوائد تناول الأسماك لصحة الإنسان لايزال يشغل حيزا كبيرا ، من الأبحاث العلمية والمجلات الطبية والبرامج الغذائية ، وفي هذا الصدد تناولت الإعلامية “هويدا أكمل قراءة المقالة
لقد شاع منذ القدم أن السمك هو غذاء العقل وقد أثبتت الدراسات ذلك من خلال أهمية أحماضه الدهنية في تغذية خلايا المخ وحمايتها من التلف ، ويضاف لذلك أنه غذاء الدم والأسنان والعظام أكمل قراءة المقالة